Poznato je da osjetljivost sluha sa starenjem slabi. Stečeno oštećenje sluha ili gubitak sluha podrazumijeva kako je zbog djelovanja nekog od brojnih uzroka osjetljivost sluha slabija nego što je prije bila. Ovisno o stupnju gubitka sluha, nagluhost može biti blaga, umjerena ili teška, a potpuni gubitak sluha nazivamo gluhoća. Mogući uzroci su: starenje, infekcije, izlaganje buci, uporaba lijekova itd.
Oštećenje može nastati postupno ili naglo, na jednom ili oba uha, te podjednako ili različito na lijevom i desnom uhu.
U nastavku donosimo smjernice koje su se pokazale korisnima velikom broju osoba koje su u odrasloj dobi izgubile sluh:
- Ako uvidite kako vaš sluh postaje slabiji, ako zvukove koje čujete teže raspoznajete, obratite se logopedu ili audiologu.
- Koristite slušno pomagalo, a ako imate ikakvih problema ili dvojbi, obratite se logopedu ili audiologu o savjetima kako slušno pomagalo najbolje primjenjivati.
- Naučite komunikacijske kompenzacijske taktike (iskoristite osjetilo vida, budite informirani, iskoristite kontekst razgovora, izbjegavajte skraćivanje govornih poruka).
- Budite spremni objasniti sugovornicima kako ne čujete dobro i što oni mogu učiniti kako biste što uspješnije razgovarali.
- Budite strpljivi u razgovoru jer sugovornik vjerojatno ne zna što mu je činiti.
- Potražite grupe podrške s ciljem razmjenjivanja iskustava s drugim osobama.
- Razgovarajte o svojim osjećajima s bliskom osobom ili stručnjakom; nakon gubitka sluha često se javljaju osjećaji ljutnje, straha, tuge, nervoze, ali moguće ih je nadvladati!
- Ne dopustite da vam gubitak sluha bude prepreka u ostvarivanju onoga što želite.
- Ne ustručavajte se tražiti pomoć! To nije znak slabosti, već snage da ste uzeli svoj život u svoje ruke i budite ponosni na sebe i svaki svoj uspjeh!
Preuzeto i prilagođeno iz Priručnika za nove korisnike slušnih pomagala ”Ostanite uključeni”, autori: Luka Bonetti, Ninoslava Kuhn i Jadranka Franić. Izdavač: Savez gluhih i nagluhih grada Zagreba. Zagreb, 2012.